افضل تمارين لتخسيس وتنشيف الارداف
تمارين لدهون الارداف واللى عاوز يتكلم فى موضوع يكتب فى تعليق :
الاشتراك في:
تعليقات الرسالة
(
Atom
)
المشاركات الشائعة
-
ايه هو البيك ويك؟ هو الاسبوع اللى قبل البطولة مباشرة. 🔵 ليه اسمه البيك ويك؟ عشان هو ده اسبوع الذروة..اسبوع الكل حاجة..الاسبوع اللى في... -
عشان ماحدش يقارن نفسو بينا احنا ناس بفضل الله طبيعى ومن غير اى حاجه ولا حتى جسمنا شم ريحه الهرمون ولما بسمع عن حد بيجيب فى سرتى وبيجزم... -
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يا وحوش النهارده هنعرف شوية تمارين عن عضلة الفخد المهمه جدا ونتائج مثالية بإذن الله ومع كل تمرينة توض... -
يعاني الكثير من دهون البطن والكرش وخاصة السيدات ربما بسبب ما أصبحنا عليه من قلة الحركة وطريقة التغذية المليئة بالدهون، بالإضافة إلى الحمل ... -
يعني ايه جينيرال؟! 👍 مصطلح ممكن تسمعه متفهموش ان حد يقولك العب جينيرال ايه جينيرال ده؟ 💪 👊 جينيرال دي كلمة انجليزية معناها ب... -
طابع الحياة في عالمنا العربي سريع، بالفعل، لذلك عليك أن تتكيف مع هذه الأوضاع في أسلوب حياتك كله، حتى مع تمريناتك الرياضية التي لا بد من أد... -
تمارين لدهون الارداف واللى عاوز يتكلم فى موضوع يكتب فى تعليق : الموضوع من تقديم كابتن : رضا رزق . -
موضوع مهم جدا ركز يا بطل هل القوة والنشاط في التمرين بيعتمدوا علي مشروب الباور والطاقه او الموز والقهوة قبل التمرين ناس كتير فاهمه... -
النهاردة بكلمكم عن اهمية البروتين للاعب كمال الاجسام. (البروتين) البروتين هو سلاسل من الأحماض الامينية . و الأحماض الام... -
أقوى نظام رجيم لتخسيس البطن سريع 2017 : يعاني الكثير من الأشخاص من زيادة الوزن الذي يعوقهم عن أداء عملهم اليومي ويسبب لهم الإحراج أحياناُ...
ليست هناك تعليقات