Fit Net

عشان ماحدش يقارن نفسو بينا احنا ناس بفضل الله طبيعى ومن غير اى حاجه ولا حتى جسمنا شم ريحه الهرمون ولما بسمع عن حد بيجيب فى سرتى وبيجزم...

ايه هو البيك ويك؟ هو الاسبوع اللى قبل البطولة مباشرة. 🔵 ليه اسمه البيك ويك؟ عشان هو ده اسبوع الذروة..اسبوع الكل حاجة..الاسبوع اللى في...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يا وحوش  النهارده هنعرف شوية تمارين عن عضلة الفخد المهمه جدا ونتائج مثالية بإذن الله ومع كل تمرينة توض...

النهاردة بكلمكم عن اهمية البروتين للاعب كمال الاجسام.   (البروتين) البروتين هو سلاسل من الأحماض الامينية . و الأحماض الام...

يعني ايه جينيرال؟!  👍 مصطلح ممكن تسمعه متفهموش ان حد يقولك العب جينيرال ايه جينيرال ده؟ 💪 👊 جينيرال دي كلمة انجليزية معناها ب...

يعاني الكثير من دهون البطن والكرش وخاصة السيدات ربما بسبب ما أصبحنا عليه من قلة الحركة وطريقة التغذية المليئة بالدهون، بالإضافة إلى الحمل ...

طابع الحياة في عالمنا العربي سريع، بالفعل، لذلك عليك أن تتكيف مع هذه الأوضاع في أسلوب حياتك كله، حتى مع تمريناتك الرياضية التي لا بد من أد...

النهارده يا وحوش هنتكلم عن مشكله معظم الشباب اللي في مجال اللياقة بيعانو منها  مشكلة النهارده هي ان وزنك مش بيزيد مهما اتمرنت .....

أقوى نظام رجيم لتخسيس البطن سريع 2017  : يعاني الكثير من الأشخاص من زيادة الوزن الذي يعوقهم عن أداء عملهم اليومي ويسبب لهم الإحراج أحياناُ...

تمارين لدهون الارداف  واللى عاوز يتكلم فى موضوع يكتب فى تعليق  :  الموضوع من تقديم كابتن : رضا رزق .